Roda de Conversa e Plantio de Mudas Nativas ELAS NAS MONTANHAS - CERJ 🌻🌿 Vem aí mais uma programação especial do Elas nas Montanhas, em homenagem ao Dia Internacional da Mulher.…
Excursão Oficial: Véu da Noiva Guia: Miriam Local: Correias Data: 29/03/2026 (domingo) ⛰️ Classificação: Caminhada com crianças ⚠️ Dificuldade: Leve 🎒 Levar: Água, lanche para picnic, filtro solar, repelente, roupa de banho.…
Excursão Oficial: PNI - Parte Alta, montanhas diversas Guia: JP Local: Parque Nacional do Itatiaia Data: 03 a 05 de abril de 26 ⛰️ Classificação: Caminhadas e escaladas ⚠️ Dificuldade: Pesada 🎒…
Roda de conversa – Histórias do CERJ: Mulheres que Abrem Caminhos Como parte da programação Elas nas Montanhas, o CERJ convida para uma roda de conversa com Carla Romão, Jana Menezes e…
Excursão Oficial – Praias Selvagens Guia: Magal Local: Barra de Guaratiba Data: 07/03/2026 (sábado) ⛰️ Classificação: Caminhada + banho de mar ⚠️ Dificuldade: Leve 🎒 Levar: sapato adequado para trilha, água, lanche,…
Cordadas e Top Rope na Invasão Feminina 08/03/2026 — Morro da Urca / Coloridos Por: Rafaella Miranda e colaboradoras No dia 8 de março de 2026, Dia Internacional da Mulher, o…
Julieta Santamaría: A primeira pessoa a percorrer os mais de 4.000 km do Caminho da Mata Atlântica a pé Venha conhecer a história incrível dessa caminhada que durou 15 meses, atravessou cinco…
Ascensão ao Maior Vulcão do Mundo: Ojos del salado (6.893m) No coração do deserto mais árido do planeta, na imensidão da Puna do Atacama, onde o céu parece tocar a terra e…
Excursão Oficial: Escalada Recreativa com as Crianças Guia: Magal Local: Urca Data: 08/03/2026 (domingo) ⛰️ Classificação: Top rope para iniciantes ⚠️ Dificuldade: Levíssima 🎒 Levar: lanche, água, repelente, equipamento básico de escalada…
Excursão Oficial: Cordadas e Top Rope na Invasão Feminina Guia: Miriam Auxiliares: Thailli, Yvie, Renata, Claudinha e Rafaella Local: Urca Data: 08/03/2026 (domingo) 🧗♀️ Classificação: escalada ⚠️ Nível: variado ✅ Requisito: estar…
Excursão Oficial: Mirante da Stop Guia: Henrique Local: Pão de Açúcar Dia: 21/02/2026 (sábado) ⛰️Classificação: Leve ⚠️Dificuldade: Trepa pedra no final da caminhada. 🎒Levar: pequeno lanche e água, considerando uma manhã bem…
Excursão Oficial: Perambulando Detox de Carnaval Guia: Wal Local: Floresta da Tijuca Data: 21/02/2026 (sábado) ⛰️Classificação: caminhada ⚠️Dificuldade: semi-pesada ✅Requisito: boa forma física, em dia com o clube 🎒Levar: lanche, água, repelente,…
Excursão Oficial: Praias Selvagens Guia: Magal Local: Barra de Guaratiba Data: 07/03/2026 (sábado) ⛰️ Classificação: Caminhada + banho de mar ⚠️ Dificuldade: Leve 🎒 Levar: sapato adequado para trilha, água, lanche, roupa…
Excursão Oficial: Mãe de Itacolomy Guia: Miriam Gerber Local: Magé Data: 21/02/2026 (sábado) ⛰️Classificação: Caminhada com exploração ⚠️Dificuldade: pesada ✅️Requisito: estar preparado para caminhar 🎒Levar: bota, lanche, água roupa de banho, protetor…
Excursão Oficial: Pedra do Conde Guias: Mariozinho e Jana Local: PNT Data: Domingo – 08/02/2026 ⛰️ Classificação: Caminhada leve 🎒 Levar: Água, pequeno lanche e anorak Vagas: Ilimitadas Inscrições: Com o guia…
Excursão Oficial: Volta de Bicicleta Guia: Xandão Percurso: Praça XV ⇄ Alto da Boa Vista Data: 08/02 (domingo) ⛰️ Classificação: Pedalada ⚠️ Dificuldade: Moderada (maior parte do percurso em subida) ✅ Requisitos…
Excursão Oficial: Pico do Papagaio pela Serrilha Guia: Miriam Local: Parque Nacional da Tijuca Data: 08/02 (domingo) ⛰️Classificação: Caminhada leve superior, com lances de trepa-pedra ⚠️ Dificuldade: Média ✅ Requisitos: Estar em…
Excursão Oficial: Plantio no Grajaú Organizadores: Bruno e Thamyres Local: Parque Estadual do Grajaú Data: 01/02/26 ⛰️ Classificação: Plantio de mudas nativas 🎒 Levar: Água, luva e lanche Vagas: 10 Encontro: Entrada…
Excursão Oficial: Pilatos Guias: Miriam Local: Entre Teresópolis e Petrópolis Data: 01/02/ 2026 Categoria: Caminhada semipesada + banho de cachoeira Levar: água, lanche, anorak, lanterna e roupa de banho Vagas: 10 Informações:…
As Belezas do Colorado no Outono: Explorando parques, cavernas e lagos entre trilhas e estradas cênicas Carol Loppi estará no CERJ para compartilhar sobre as belezas dos parques, cavernas, lagos e trilhas…